目前日期文章:200609 (4)

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〈武漢的秋天〉

剛從大陸匆匆踅了一趟回來。

秋天的大陸,感覺上大家一副已經磨刀霍霍向“螃蟹”的態勢,吃飯時總會提到幾次關於『今年的大閘蟹』一類的話語,只是這時未免還嫌早了點。想起有回在10~11月間,短短10天的行程也吃了近10支的大閘蟹哩!

秋天來到武漢氣候十分舒服,有點熱但還好,而且有風。夏天的武漢就沒這麼可親了,地處內陸的她可是僅次於重慶,小有名氣的中國三大火爐之一耶(另一處就是南京)~~

上面這張是在武漢市東西湖區的迎賓賓館湖邊隨手拍的,當時已近晚餐時刻,在等待主人到來前沿著湖邊逛了一下。能夠住在這裡是很愜意的...楊柳垂清湖邊倒影、清風徐徐吹來,空氣中彌漫著桂花的香味...

僅管來了武漢好幾次,但中間幾回多半是夜色低垂之後匆匆經過,沒有能細細觀察這裡的改變。這次白天是繞了市區幾回,市容變化真大,第一次來時的新舊夾雜已經難以見得(見大陸行2001)。

為了趕行程清早起床,還是老闆提醒才發現路上行人匆匆來去,經然每人手邊還捧著碗麵邊走邊吃,真正是高手。同行的同事解釋說,這裡人早餐都是吃一大碗麵,而且都不在家裡吃過才出門,要不邊走邊吃,要不就公車上吃。真是見識到了中國之大,無奇不有...

 

〈小飛機〉

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(圖片取自網路)

現代人談到「脂肪」簡直是聞之色變,「減肥」也成為顯學...其實以營養來說,「脂質」是人體所必需攝取的,重點是不要過量,特別是「亞麻油酸」「ALPHA次亞麻油酸」人體無法自己生成,一定要來自飲食。

脂質的好處還有運送脂溶性維生素(A、D、E、K),並且提供熱量。一般來說飲食的熱量來源大概30%來自脂質即可,在此前提下,最好〈各種油〉都均衡攝取。

有哪些種類的油呢?

1.飽和脂肪酸─動物性脂肪,像是豬油。優點是好保存,很香;缺點很明顯,會讓好的/不好的膽固醇都增加(特別是不好的增加最多)。另外植物中的棕櫚油、椰子油也是飽和脂肪酸歐~~

不飽和脂肪酸就是植物油囉...因為不飽和→不穩定→所以共同的缺點就是不易保存,又可依碳雙鍵的數量分為:

2.單元不飽和脂肪酸─像是橄欖油。優點是只會降低不好的膽固醇,缺點是比較貴。

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PART I:我所收藏的五部柔道漫畫

寫在前面,一定要開宗明義的說──我並不會柔道,純粹是在我有限的漫畫收藏當中,「柔道」算是很受我青睞的。特別是最近買了一批二手漫畫,也特地選了二部跟柔道有關的。

為何喜歡看柔道漫畫?仔細想想,一來柔道是很個人化的技巧,抓對廝殺對決,各種各樣的招數很像是看武俠小說一樣,攻防間讓人目不暇給;再來柔道也可以是團隊精神的展現,團體賽要5人參加,不像其他球類競賽(棒球、足球),對主角以外團隊成員可以有更多篇幅的描述。

以下是我的柔道漫畫收藏。

【以柔克剛(全29集)─東立出版社‧浦澤植樹】

故事綱要:本書是描述誕生在柔道世家的天才柔道高中少女─豬熊柔,如何以她嬌小的身軀、驚人的過肩摔技術,屢屢擊退全日本以及來自世界的各方好手,感動所有人。另一方面,外顯的剛強(從柔道的角度來看),卻掩飾不了內在的柔弱,只想過正常少女的生活,問題是她的天賦與外在的人事物並不允許(父親、爺爺、對手、觀眾...),情感上因而與宿敵(及其帥哥教練)、報社的運動採訪記者(及其大奶同事)間衍生出多邊複雜的感情糾葛...

 

浦澤植樹是我非常喜歡的漫畫家之一(Wikipedia的介紹),「以柔克剛」是第一部,後來也陸續收藏了「危險調查員」、「終極傭兵」、「怪物」,以及一些短篇作品集。除了搞笑的「網壇小魔女HAPPY」與比較後來才出的「21世紀少年」以外,他是單一作家我收藏最多的了。

浦澤植樹的優點首推他的畫風,十分的優雅細緻,線條簡單不會太過複雜,簡單說就是好看。以劇情來說,他筆下的角色性格十分鮮明,主角多半是能力很強但具有悲天憫人的性格,配角則是安排不少甘草人物穿插其中。

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(圖片取自網路)

一部驚險、刺激,但又甚富教育意義的動畫片

除此之外呢?

話說從頭...

其實這部片子看的有點心虛,呃...你知道的,是來自朋友的「友情片」。不過看完之後,其實小有點後悔,因為友情片的音質與畫質實在是糟蹋了這麼一部片子啊!看來,當DVD出來之後,還是得乖乖買上一片,放在家裡跟《超人特攻隊》《海底總動員》《怪獸電力公司》與《蟲蟲危機》擺在一起。

劇情大綱...

這部片子,簡單講就是「發掘自我」的勵志片,只是透過賽車來表達、背景來到中西部、主角成了一堆車子。男主角─McQueen是賽車界的超級新星,躊躇滿志、不可一世,只求拿到象徵賽車界最高榮譽的活塞盃冠軍來證明自己,接下來就等著大把鈔票與美車(不是美女歐)迎上門來。

不料,在冠軍加賽來臨前夕,McQueen卻不小心闖入了一個名不見經傳的小鎮,又因為破壞公路必須留下來勞動服務,直到修好路為止。一心想逃離小鎮趕赴賽車場卻不可得,於是發生了一連串的事情,讓他終於開始真正的體會人生...

皮克斯電影

本片看的可說津津有味,不管是聽不懂英文還不認得多少字,只能靠我解釋劇情的老大(女,6歲);或是只要看到車車就興奮異常的老二(男,2歲)。節奏明快、運鏡大膽(敗動畫之賜,真是讓人過足飆速的快感),角色性格鮮明,劇情看起來老套但實是很豐富,特別是對白十分有意思,更何況導演還特別加了一些文化的因素進去。簡單說,這就是典型的皮克斯片子。

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